La homofobia interiorizada es un fenómeno psicológico que puede tener un impacto significativo en la salud mental y el bienestar de las personas dentro de la comunidad LGBTQ+. En este artículo, exploraremos qué es la homofobia interiorizada, cómo se manifiesta y su efecto en la vida de aquellos que la experimentan. También discutiremos estrategias para […]
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Si has llegado hasta aquí, no es por causalidad. Seguramente, necesitas un poco de apoyo y aclarar algunas ideas que son importantes para ti. Tal vez, no te identificas con el género que te asignaron al nacer, o quizás, sientes que tu género no encaja en las categorías tradicionales de hombre y mujer. ¿Conoces el […]
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Las relaciones monógamas han sido la norma en Europa y en otras partes del mundo durante siglos. Sin embargo, en la actualidad, la sociedad se ha vuelto más permisiva y menos juiciosa, lo que ha llevado a una evolución en la mentalidad global. El derecho a “ser y dejar ser” es ahora una realidad. En […]
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Guía de Educación Sexual para profesoras y profesores Feliz miércoles a todas y todos ☀️ Que mejor día que hoy🗓️, para presentaros el proyecto en el que hemos estado trabajando ✍🏼 durante el mes de Noviembre junto a @profecristina 👩🏫. Fue todo un regalo aceptar la propuesta, y nos animamos a elaborar una Guía de […]
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¿Cómo reacciona nuestro cuerpo durante el sexo? Desde Instagram ya adelantábamos cuál sería el tema que abordaríamos hoy, y ojalá te haya picado la curiosidad y hayas indagado un poquito, pero si no es así, aquí estamos desde el equipo de ALDRA para contarte de una manera entretenida, a la vez que científica, cuál es […]
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Hablemos de sexología Es muy probable que, a día de hoy, con la cantidad de información que recibimos, hayas oído hablar sobre la sexología, el sexo y muchos otros derivados de estas dos palabras. Pero nos gustaría que durante un rato mientras disfrutas de estas líneas, puedas hacer un pequeño ejercicio sobre lo que realmente […]
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¿Qué es para ti la sexualidad? Es probable que alguna vez alguien ya te haya planteado esta pregunta, o incluso en un proceso de autoconocimiento, hayas sido tú misma quien haya reflexionado sobre esto. Por esto, hoy me gustaría que hablemos juntas sobre qué significa ser un ser sexuado, poseer sexualidad y, sobre todo, vivir […]
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