Aldra Psicologia

Terapia de Psicología Afirmativa para la comunidad LGTBIQ+

Bienvenido a nuestros servicios de Psicología Afirmativa.

Nos dedicamos a ofrecer un enfoque respetuoso, inclusivo y empoderador para abordar una variedad de desafíos emocionales, mentales y de relación.

Nuestro equipo de profesionales altamente capacitados se compromete a proporcionar un entorno seguro y de apoyo para todos nuestros clientes, independientemente de su identidad, orientación sexual o género.

*La terapia se realiza en formato online.

psicología afirmtiva

¿Qué es la Psicología Afirmativa?

La Psicología Afirmativa y la Terapia Afirmativa son enfoques basados en la comprensión y el respeto de la diversidad humana. Se centran en el reconocimiento y la validación de la identidad individual, así como en la promoción del bienestar emocional y psicológico. Estos enfoques se basan en la premisa de que cada persona merece ser tratada con dignidad y respeto, y que su identidad y experiencias deben ser valoradas y aceptadas.

Estas son algunas formas en las que te podemos ayudar gracias a la psicología afirmativa LGTBIQ+:

La terapia afirmativa, como extensión de la psicología afirmativa, se centra en crear un espacio terapéutico seguro y compasivo donde el cliente se sienta validado, aceptado y comprendido en su totalidad. En nuestras sesiones tratamos desde evaluaciones comprensivas hasta terapia individual y familiar, nuestro equipo ofrece un apoyo especializado para abordar una amplia gama de desafíos emocionales y relacionales. 

Orientación del Deseo

Ofrecemos un espacio seguro y de apoyo para explorar y comprender tu orientación sexual y tus deseos íntimos. Nuestros profesionales están capacitados para acompañarte en este proceso de autoexploración y aceptación, brindándote herramientas para entender y abrazar tu orientación sexual con confianza y seguridad.

Homofobia o Transfobia Interiorizada

Si te encuentras luchando con sentimientos de vergüenza, culpa o auto rechazo debido a la homofobia o transfobia internalizada, estamos aquí para ayudarte. Trabajamos contigo para identificar y desafiar creencias y pensamientos negativos arraigados, fomentando la aceptación y el amor propio en un ambiente de apoyo y comprensión.

Salir del Armario

La decisión de compartir tu identidad sexual o de género con otros puede ser abrumadora y desafiante. Ofrecemos un espacio seguro y confidencial donde puedes explorar tus sentimientos, preocupaciones y expectativas relacionadas con la salida del armario. Te proporcionamos el apoyo emocional y las herramientas necesarias para navegar este proceso con confianza y autenticidad.

Rupturas Sentimentales

Las rupturas sentimentales pueden ser experiencias emocionalmente desafiantes y dolorosas. Ofrecemos un espacio de apoyo para procesar tus sentimientos, entender el duelo y aprender estrategias para sanar y seguir adelante. Nuestro enfoque compasivo te ayudará a navegar este período de transición con autocompasión y resiliencia.

Acompañamiento a Familias

Entendemos que la revelación de la identidad sexual o de género de un ser querido puede generar una variedad de emociones y desafíos para las familias. Ofrecemos apoyo tanto a los individuos que están saliendo del armario como a sus familias, brindando orientación, educación y herramientas de comunicación para fomentar el entendimiento, la aceptación y el apoyo mutuo dentro del núcleo familiar.

Acompañamiento y asesoramiento en los procesos de transición

Para aquellos que están en proceso de transición de género, ofrecemos un acompañamiento integral y personalizado. Desde la exploración inicial de la identidad de género hasta la planificación y ejecución de la transición, nuestro equipo de profesionales está aquí para proporcionar el apoyo emocional, la orientación médica y los recursos necesarios para facilitar un proceso de transición saludable y satisfactorio.

Dificultades Emocionales

Ya sea que estés lidiando con la ansiedad, la depresión, el estrés o cualquier otra dificultad emocional, estamos aquí para ayudarte. Nuestros profesionales te brindarán el apoyo y las herramientas necesarias para manejar tus emociones de manera saludable, fortalecer tu resiliencia emocional y mejorar tu bienestar general.

Nuestras Tarifas de Terapia Afirmativa

Sesión individual

Online o presencial

70 €

Primera sesión

Online o presencial

50 €

Bono 4 sesiones

Online o presencial

220 €

psicología afirmativa lgbt

¿Por qué elegirnos para acudir a terapia de psicología afirmativa?

Compromiso con la inclusión y la diversidad.

Profesionales altamente capacitados y compasivos

Enfoque centrado en el cliente y personalizado

Ambiente de apoyo y respeto mutuo

Confidencialidad y privacidad garantizadas

Beneficios de la terapia afirmativa LGTBIQ+

La psicología afirmativa representan un enfoque innovador y transformador en el campo de la salud mental, centrado en el empoderamiento, la autenticidad y el crecimiento personal.

Desempeña un papel vital en la promoción del bienestar emocional y psicológico de las personas LGTBIQ+ al proporcionar un espacio seguro y comprensivo donde puedan explorar su identidad, resolver conflictos y fortalecer su autoestima. Al celebrar la diversidad y la inclusión, este enfoque terapéutico contribuye a la creación de una sociedad más justa para todas las personas, independientemente de su orientación sexual o identidad de género.

Bienestar Integral

Fomentan el crecimiento personal, la autoaceptación y la realización de uno mismo, contribuyendo al bienestar integral del individuo.

Fortalecimiento de la autoestima

Al promover la aceptación y el empoderamiento, este enfoque terapéutico puede ayudar a los individuos LGTBIQ a desarrollar una mayor autoestima y confianza en sí mismos.

Exploración de metas y valores

Proporciona un espacio para que los individuos LGTBIQ exploren sus metas, valores y aspiraciones personales, independientemente de su identidad sexual y de género.

Mejora de las Relaciones

Al abordar los desafíos relacionados con la identidad sexual y de género, la terapia afirmativa LGTBIQ puede ayudar a mejorar las relaciones interpersonales y familiares.

Reducción del Estigma

Ayudan a reducir el estigma asociado con ciertas identidades o experiencias, promoviendo la inclusión y la diversidad en el ámbito de la salud mental.

Psicología Afirmativa LGTBIQ: Promoviendo la Salud Mental y el Bienestar

En nuestros servicios de Psicología Afirmativa y Terapia Afirmativa, nos comprometemos a acompañar a nuestros clientes en su viaje hacia el crecimiento personal, la autoaceptación y el bienestar emocional. Contáctenos hoy para comenzar su camino hacia una vida más plena y satisfactoria.

Otras formas en las que te podemos ayudar:

Terapia de pareja

  • Problemas de confianza, celos e infidelidades
  • Dificultades en la resolución de conflictos
  • Falta de comunicación efectiva
  • Intimidad
  • Dificultades en la convivencia y reparto de tareas
  • Crianza y educación de los hijos e hijas
  • Separaciones

Terapia individual

  • Ansiedad y estrés
  • Depresión
  • Problemas de sueño
  • Dificultades en las relaciones sociales
  • Duelo
  • Trauma y apego
  • Dificultad en la toma de decisiones
  • Crecimiento personal

Sexólogo Online

  • Disfunción Sexual
  • Deseo Sexual y Atracción
  • Relaciones y Comunicación Sexual
  • Traumas Sexuales y Abusos
  • Educación Sexual y Acompañamiento
  • Terapia Sexual de Pareja

Terapia infantil adolescentes y familia

  • Alteraciones de conducta
  • Trastornos del estado de ánimo
  • Problemas de sueño
  • Abuso y acoso entre iguales (bullying y ciberbullying)
  • Dificultades familiares